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太瘦或重过 都易染疾病- -

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                              记者廖千莹/台北报导

 部分女艺人为了上镜头好看,减重减过了头,暴瘦的结果,造成月经不稳、甚至停经的状况。医师表示,体重过与不及,都有损健康,太瘦者因为抵抗力弱,容易罹患感染性疾病;肥胖者则要当心出现心血管疾病。

 前署立桃园医院肥胖防治中心主任、开业诊所医师萧敦仁指出,一个人的体重过轻或过重,还是要以身体质量指数  (BMI)来判断,也就是以体重除以身高的平方所得的值,计算出来的指数低于  18.5为体重太轻;指数介于  28.5  24之间为正常体重;指数超过  24则为过重;而指数超过  27则为肥胖。

 萧敦仁说,体重过重或过轻,都会影响健康,最理想的状况就是维持在正常的身体质量指数范围。体重太轻者,因为身体的抵抗力差,容易罹患感染性疾病,例如肺结核。

 再者,这类体重过轻的患者,也容易因为身体脂肪不足、胆固醇缺乏,造成身体的荷尔蒙分泌受影响  (胆固醇是制造荷尔蒙的基本材料  )。萧敦仁也说明,太瘦的女孩子,常会因此导致月经失调、月经来的时间不一定,甚至月经根本不来,长久下来,当心有不孕之虞。

 萧敦仁表示,临床上也有太瘦女生出现肠胃问题,其中有的因为肠胃吸收不好,一吃东西肚子就胀气、不舒服。至于有少数女孩子已经很瘦,但是却一直吃不下东西,身体不断消瘦下去,则要当心可能是甲状腺机能亢进、或是罹患厌食症。

 如果是过胖者,则要当心罹患高血压、糖尿病、高血脂症、冠状动脉心脏病、脑中风、肾脏病等,对健康有不良影响。萧敦仁也说,身体质量指数只要超过  24,就要小心,最好能藉由饮食控制与运动,让自己瘦下来,只要体重一减轻,原本因肥胖产生的三高症状也能随之改善。

 萧敦仁提醒,身体质量指数不足  18.5、太轻的民众,最好能就医检查,找出一直消瘦的原因;如果是过重者,也要做相关检查,了解是否已有三高问题,并咨询医师是否有减重的需求。

- 作者: pianfang 访问统计: 2005年07月26日, 星期二 10:38 加入博采

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